ਕੁਝ ਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਜੇਬਾਂ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?

ਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਸਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੈਂਟਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੋਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਦੇ ਉਲਟ, ਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਸ ਵਿੱਚ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਧੇਰੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲੈਗਿੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਜੇਬਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਅਭਿਆਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਓ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਸੰਬੰਧਿਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੀਏ।

ਕੁਝ ਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਜੇਬਾਂ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?

ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਜੇਬਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ, ਜੇਬਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਈਟਮਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਟੋਰੇਜ ਟਿਕਾਣਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫ਼ੋਨ, ਕੁੰਜੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਦੂਜਾ, ਜੇਬਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਲੈਗਿੰਗਾਂ ਵਧੇਰੇ ਬਹੁਮੁਖੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਵਾਧੂ ਬੈਗ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ ਪਹਿਨ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਬਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕਸਰਤ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਬਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਲੇਗਿੰਗਸ ਦੀਆਂ ਆਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਜੇਬਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਲੇਗਿੰਗਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਦੇਸ਼ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਕੁਝ ਆਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਫੈਬਰਿਕ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਪੈਂਟ ਦੀ ਲੰਬਾਈ, ਕਮਰਬੰਦ ਡਿਜ਼ਾਈਨ, ਜੇਬਾਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਰੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਵੀ ਅਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਗਤੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਜੇਬਾਂ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗ ਮਹਿੰਗੀ ਹੈ?

ਜੇਬਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਲੇਗਿੰਗਸ ਦੀ ਕੀਮਤ ਬ੍ਰਾਂਡ, ਵਰਤੀ ਗਈ ਸਮੱਗਰੀ, ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਆਮ ਯੋਗਾ ਪੈਂਟਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਖਰਚਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਯੋਗ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਕੋਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਸ ਨੂੰ ਜੇਬਾਂ ਨਾਲ ਧੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ?

ਯੋਗਾ ਲੇਗਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਜੇਬਾਂ ਨਾਲ ਧੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਬਾਹਰ ਮੋੜਨਾ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ। ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪੈਂਟ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੰਗ ਫਿੱਕਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਲੀਚ ਜਾਂ ਫੈਬਰਿਕ ਸਾਫਟਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਫੈਬਰਿਕ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਅੱਥਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ; ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾਦਾਰ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਲਟਕਾਓ। ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਜੇਬਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਸ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਰਕਆਉਟ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਜਾਂ ਵਾਧੂ ਬੈਗ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਤਰੀਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਪਲਬਧ ਕਈ ਡਿਜ਼ਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ।

Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd. ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਯੋਗਾ ਲੇਗਿੰਗਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹਾਂ ਜੋ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਦੋਵੇਂ ਹਨ। ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਸਾਡੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾਓ। ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋchendong01@nhxd168.com

ਖੋਜ ਪੱਤਰ

1. ਡੌਬੇਨਮੀਅਰ, ਜੇ., ਵੇਡਨਰ, ਜੀ., ਸੁਮਨਰ, ਐੱਮ. ਡੀ., ਮੈਂਡੇਲ, ਐਨ., ਮੈਰਿਟ-ਵਰਡਨ, ਟੀ., ਸਟੱਡਲੀ, ਜੇ., ... ਅਤੇ ਓਰਨਿਸ਼, ਡੀ. (2007)। ਮਲਟੀਸਾਈਟ ਕਾਰਡਿਅਕ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦਖਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਰੋਨਰੀ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਖੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ।ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ,33(1), 57-68.

2. ਬੋਵਰ, ਜੇ. ਈ., ਗੈਰੇਟ, ਡੀ., ਸਟਰਨਲੀਬ, ਬੀ., ਗਾਂਜ਼, ਪੀ. ਏ., ਇਰਵਿਨ, ਐਮ. ਆਰ., ਓਲਮਸਟੇਡ, ਆਰ., ... ਅਤੇ ਕੋਲ, ਐਸ. ਡਬਲਿਊ. (2011)। ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ ਲਈ ਯੋਗਾ: ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼।ਕੈਂਸਰ,117(16), 4066-4075।

3. ਸ਼ੇਰਮਨ, ਕੇ.ਜੇ., ਚੈਰਕਿਨ, ਡੀ.ਸੀ., ਐਰੋ, ਜੇ., ਮਿਗਲੀਓਰੇਟੀ, ਡੀ.ਐਲ., ਅਤੇ ਡੇਯੋ, ਆਰ.ਏ. (2005)। ਪੁਰਾਣੀ ਪੀੜ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਯੋਗਾ, ਕਸਰਤ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਤੁਲਨਾ: ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ, ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼।ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ,143(12), 849-856.

4. ਤਵਾਫੀਅਨ, ਐਸ.ਐਸ., ਜਮਸ਼ੀਦੀ, ਏ.ਆਰ., ਮੁਹੰਮਦ, ਕੇ., ਅਤੇ ਮੋਨਟਾਜ਼ਰੀ, ਏ. (2009)। ਕੀ ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ? ਈਰਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ.ਬੀਐਮਸੀ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ,9(1), 1-7।

5. ਫੀਲਡ, ਟੀ. (2011)। ਯੋਗਾ ਖੋਜ ਸਮੀਖਿਆ.ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵਿੱਚ ਪੂਰਕ ਥੈਰੇਪੀਆਂ,17(1), 1-8।

6. ਸ਼ਨਾਹੋਫ-ਖਾਲਸਾ, ਡੀ. (2013)। ਜਨੂੰਨੀ-ਜਬਰਦਸਤੀ ਅਤੇ ਓਸੀ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੁੰਡਲਨੀ ਯੋਗਾ ਧਿਆਨ ਤਕਨੀਕ।ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਔਬਸੈਸਿਵ-ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵਿਕਾਰ,2(4), 355-364.

7. Papp, M. E., Lindfors, P., & Stålberg, A. (2018)। ਟ੍ਰਾਂਸਕਿਊਟੇਨੀਅਸ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਨਰਵ ਸਟੀਮੂਲੇਸ਼ਨ (TENS) ਨਾਲ ਤਣਾਅ-ਸਬੰਧਤ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ: ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਟ੍ਰਾਇਲ।ਯੂਰਪੀਅਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਪੇਨ,22(2), 242-250।

8. ਕੁਪੇਨਸ, ਕੇ., ਵੈਨ ਡੇਰ ਓਰਡ, ਐਸ., ਬੇਕਰਿੰਗ, ਜੀ.ਈ., ਅਤੇ ਵਿੰਗੇਨ, ਜੀ.ਏ. (2016)। ਹਠ ਯੋਗਾ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਕਲਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ।ਖੇਡ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ,25, 139-149.

9. ਇਨਸ, ਕੇ.ਈ., ਅਤੇ ਸੈਲਫ, ਟੀ.ਕੇ. (2013)। ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ: ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ।ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਰਿਸਰਚ ਦਾ ਜਰਨਲ, 2013.

10. ਚੂ, ਪੀ., ਗੋਟਿੰਕ, ਆਰ. ਏ., ਯੇਹ, ਜੀ. ਵਾਈ., ਗੋਲਡੀ, ਐਸ. ਜੇ., ਅਤੇ ਹੁਨਿੰਕ, ਐੱਮ. ਜੀ. (2016)। ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸੋਧਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ: ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ।ਯੂਰਪੀਅਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਪ੍ਰੀਵੈਨਟਿਵ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜੀ,23(3), 291-307.